{"id":3815,"date":"2016-06-10T12:44:17","date_gmt":"2016-06-10T10:44:17","guid":{"rendered":"http:\/\/fit.veebispetsid.com\/?post_type=product&p=3815"},"modified":"2026-06-01T11:01:24","modified_gmt":"2026-06-01T09:01:24","slug":"kreatiin-500g","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/fit360.ee\/lt\/parduotuve\/kreatino-monohidratas\/kreatiin-500g\/","title":{"rendered":"Creatine (500g)"},"content":{"rendered":"

Koostisosad<\/strong>: Kreatiinmonoh\u00fcdraat, L-tauriin.<\/p>\n

Kasutamine<\/strong>: 5g \u00fcks kord p\u00e4evas 200ml vee v\u00f5i mahlaga.\u00a0Kreatiini v\u00f5tmist alustatakse tavaliselt 5-p\u00e4evase laadimisperioodiga, mille ajal seda\u00a0v\u00f5etakse 20g p\u00e4evas. Laadimisperioodi ajal v\u00f5ta: 5g hommikul, 10g l\u00f5unal v\u00f5i 5g enne ja p\u00e4rast trenni, 5g \u00f5htul. Peale laadimisperioodi j\u00e4tka kreatiini manustamist 5\u201310g p\u00e4evas kuni 3 kuud. Seej\u00e4rel tee v\u00e4hemalt \u00fcks kuu pausi ning seej\u00e4rel v\u00f5id j\u00e4tkata\u00a0kreatiini manustamist.<\/p>\n

Suurus<\/strong>: 500g \u2013 100 serveeringut. Hoiustada kuivas ja jahedas kohas.<\/p>\n\n\n\n\n\n
Toimeained<\/strong><\/td>\n1 portsjon (5g)<\/strong><\/td>\n% RDA<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
Kreatiinmonoh\u00fcdraat, mis sisaldab kreatiini<\/td>\n4950 mg 4356 mg<\/td>\n**<\/td>\n<\/tr>\n
L-tauriin<\/td>\n50 mg<\/td>\n**<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

% RDA \u2013 p\u00e4evasest soovitatavast kogusest, ** \u2013 RDA ei ole kindlaks tehtud<\/p>\n

Soovid kaupa osta suuremas koguses? Vaata antud toodet ka meie HULGI poest\u00a0SIIT<\/strong><\/a>!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kreatiinmonoh\u00fcdraat:<\/strong><\/p>\n