Tauriin
Tauriin on üks suuremaid orgaanilise lämmastiku hoiustajaid, takistades katabolismi teket ning soodustades rasvavaba kehamassi juurdekasvu. Samuti täitab tauriin olulist ülesannet närvisüsteemis, seda stimuleerides, mobliliseerides, ning vähendades väsimustunnet. Sarnaselt insuliinile aitab tauriin kaasa kreatiini transpordile lihasrakkudesse muutes selle toime veelgi efektiivsemaks.
Aminohape Tauriin on vajalik närvisüsteemi arenguks ja talitluseks, normaalseks nägemiseks, ta kuulub sapi koostisse, soodustab toidurasvade seedumist, reguleerib südametegevust ja hoolitseb meie rakumembraanide stabiilsuse eest. Ta on antioksüdant ja soodustab kahjulike ainete organismist eemaldumist.
Suhteliselt rohkesti on kõnealust ühendit ajus, sest tauriin on närvisüsteemi regulaatoraine.
Oluline on tauriin imikute ja laste närvisüsteemi arengus. Rinnapiimas on tauriinisisaldus suur ning viimasel kümnendil lisatakse tauriini imikute kuivtoitesegudele. Tauriin on inimorganismile hädavajalik aine, milleta näiteks noorsportlase organism areneda ja kasvada ei suudaks.
Tauriinipuudus tekitab tõsiseid tervisehäireid.
Täiendusmeditsiinis ravitakse selle aminohappe abil: südametegevuse puudulikkust, veepeetust organismis, hüpertooniat, astmat, krambihooge, kollatähni haigestumist. Kui klassikaline meditsiin mõistaks tauriini väärtust, oleks tauriin kolme populaarseima ravimi hulgas.
Erinevalt teistest aminohapetest ei kuulu tauriin organismi valkude koosseisu. Selle asemel juhib ta rakumembraani tööd, reguleerides Kaaliumi ja Naaatriumi suhet. Ta hoiab Kaaliumi ja Magneesiumit rakus ning Natriumia ülejäägid väljaspool rakku. Sel moel toimib ta diureetikuna, kuid erinevalt diureetilistest preparaatidest, ei ole ta raku mürk. Ta ei kahjusta neere. Tegelikult ta kergendab neeruhaigusi ja on ravivahendiks mõningate neeruhaiguste korral.
Taurine
Regulaarne Taurine tarbimine loob kaitse happeliste protsesside suhtes, tugevdab:
- immuunsüsteemi,
- tugevdab südamelihast,
- stabiliseerib südamerütmi,
- ennetab trombide teket,
- ennetab diabeeti ja soodustab ainevahetust.
Tauriini mõju erinevate vaevuste puhul
Tauriini toos on efektiivne toimeaine kõikide seisundite korral, mil on vaja vähendada vedeliku hulka organismis, näiteks pikkadel lennureisidel paiste minemine, läheneva menstruatsiooni puhul jne.
Nägemishäired: Kepikesed ja kolvikesed, mis asuvad silma võrkkestas, sisaldavad kõrges kontsentratsioonis polüküllastamata rasvhappeid, rohkem kui mistahes teisorganismi rakud. Need rasvad vajavad pidevat kaitset happelise keskkonna eest, selle tagavad toitained ja nende hulgas ka tauriin. Tauriini defitsiit tekitab võrkkesta kahjustusi. Tauriini puudusel kaotavad valged verelibled oma aktiivsuse, mis nõrgestab immuunsüsteemi.
Diabeet: Taurine aitab stabiliseerida suhkrutaset veres nii I kui ka II tüübi korral. II tüüpi diabeediga inimestel suurendab ta rakkude tundlikkust insuliini suhtes. I tüüpi diabeedi korral saavutatakse igapäevase 1,5 grammise doosi tarvitamisel veresuhkru alanemine ja trombotsüütide anomaalse aktiivsuse kadumine. Diabeedihaigetel on tauriini kontsentratsioon alla normi, mis suurendab nende vastuvõtlikkust retinopaatiale ja südamehaigustele.
Rasvaainevahetus: Et lagundada kolesterooli on vajalik sapiferment, mida toodetakse tauriini abil maksas. Tauriini olemasolu korral jääb sapp vedelasse olekusse ja on vähem eeldusi sapikivide tekkeks. See on eriti tähtis neile, kel on kirurgiliselt eemaldatud sapp või kellel on maksas töö häired. Peale selle aitab tauriin seedida rasva inimestel, kellel on sapipõie fibroos.
Hingamisraskused: Meie kopsud on kahjustatud vabade radikaalide toimest. Kopse mõjutavad nad rohkem kui teisi organeid. Tauriin kaitseb kopsukudet. See toidulisand on vajalik igale väikesele lapsele. Eriti tähtis on see laste puhul, kes kannatavad hüdrotsefaalia (vesipea) all. On hädavajalik anda seda kaltsiumi kiire kasvuga lastele.
Teadusuuringud on näidanud, et tauriin parandab kaltsiumikanalite läbitavust ja on osaline väga paljudes teistes füsioloogilistes funktsioonides. Nii vähendab see kaltsiumist tingitud südamekahjustust ja normaliseerib vererõhku; kahandab sapikivi tekke riski ja langetab kolesterooli taset; osaleb nägemisfunktsioonis jne. Seda teades on Taurine ilmselt aine, mida peaks sisaldama igavest noorust andev elueliksiir.
Koostisosad: Tauriin 100%
Kasutamine: Tarbi 3g (pool mõõtelusikat) üks kord päevas, segatuna 100-150ml veega. Mõõtelusikas on pakendis.
Suurus: 300g – 100 serveeringut.
Analüüs | 3g ( 1 serveering) | 100g |
Tauriin | 3g | 100g |
SPK – soovitatud päevane kogus keskmisele täiskasvanule. ** – SPK pole kindlaks tehtud.
Vaata ka meie Teisi Aminohappeid SIIT!
Soovid kaupa osta suuremas koguses? Vaata antud toodet ka meie HULGI poest SIIT!
Reviews
There are no reviews yet.