Power System Cross Band Level 5 – sarja kõige tugevam treeningkumm
Power System Cross Band Level 5 on Cross Band sarja kõige tugevam treeningkumm, pakkudes ligikaudu 25–65 kg progressiivset vastupanu. Must kumm on 64 mm lai ning mõeldud eelkõige suure koormusega jõutreeninguks, tugevatele treenijatele ja harjutustele, kus on vaja märkimisväärset lisatakistust või tugevat abistavat jõudu.
Level 5 ei ole tüüpiline kerge fitness-kumm. Selle suur vastupanu võimaldab kasutada seda raskemate kükkide, tõmmete, puusasirutuste ja kangiharjutuste juures ning tugeva abivahendina lõuatõmmete õppimisel.
Power System Cross band peamised omadused:
- Vastupanu 25–65 kg
- Cross Band sarja tugevaim variant
- Laius 64 mm
- Must värv
- Väga tugev progressiivne vastupanu
- Sobib raskeks jõutreeninguks
- Sobib kangiharjutuste lisatakistuseks
- Pakub suurt abi lõuatõmmetel
- Sobib kogenud treenijale
- Võimaldab luua suure koormuse ilma raskusketasteta
Kui vajad päriselt tugevat vastupanu
Level 5 tugevus tuleb kõige paremini esile harjutustes, kus väiksemad kummid ei tekita enam piisavat koormust. Seda võib kasutada näiteks puusasirutuste, kükkide ja erinevate tõmbeharjutuste juures või kombineerida kangiga.
Küki, jõutõmbe ja teiste kangiharjutuste puhul võimaldab kumm luua progressiivse vastupanu – mida pikemaks kumm liigutuse jooksul venib, seda suuremaks muutub selle tekitatav jõud. Seetõttu saab Level 5 abil tavapärast jõutreeningut oluliselt varieerida.
Lõuatõmmetel on olukord vastupidine: tugev kumm annab rohkem abi just alumises asendis, kus see on kõige rohkem venitatud. Seetõttu sobib Level 5 suuremat tuge vajavale treenijale. Jõu kasvades saab edasi liikuda Level 4, Level 3 ja lõpuks kergemate kummide juurde.
Power System Cross Band Level 5 võib olla väga hea valik inimesele, kes otsib ühte tõeliselt tugevat vastupanukummi raskeks treeninguks või soovib Cross Band komplekti kõige tugevamat astet.
Tehnilised andmed
| Omadus | Andmed |
|---|---|
| Tugevus | Level 5 |
| Vastupanu | 25–65 kg |
| Laius | 64 mm |
| Värv | Must |
| Tüüp | Suletud treeningkumm / resistance band |
Kasutamine ja ohutus
Level 5 tekitab tugeval venitamisel suure pinge. Kontrolli enne iga kasutuskorda kogu kummilinti ning kinnituspunkte. Kasuta ainult stabiilseid, siledaid ja vastavat koormust taluvaid kinnitusi.
NB! Ära kasuta pragunenud, rebenenud või muul viisil kahjustatud treeningkummi. Ära kinnita seda teravate või karedate servade külge. Ära vabasta tugevalt venitatud kummi järsult ning hoia nägu, silmad ja teised inimesed selle võimalikust liikumisteest eemal. Kui kasutad kummi kangiharjutustega, veendu enne raskuse lisamist, et mõlemad pooled on kinnitatud turvaliselt ja võimalikult sümmeetriliselt.
Vaata ka meie Teisi Treeningkumme SIIT või Treeninvarustuse tooteid SIIT!
EST
ENG
РYC

Atsauksmes
Pašlaik atsauksmju nav.