🍁Energiat pimedateks päevadeks 

vitamiinid immuunsüsteemi tugi - fit360.ee

Päevad lühenevad ja päikesevalgust jääb järjest vähemaks – pole ime, et väsimus kipub kergemini ligi. Sügisel vajab keha rohkem tuge, et energiatase püsiks stabiilne ja tuju hea. Õiged toidulisandid aitavad hoida nii vaimset teravust kui füüsilist vastupidavust.

Tugev immuunsüsteem on meie keha kaitsemehhanism, mis aitab võidelda viiruste ja haigustekitajatega. Selle toimimiseks on vajalikud õiged vitamiinid ja mineraalid. C-vitamiin toetab valgete vereliblede tööd ja aitab vähendada väsimust, D-vitamiin reguleerib immuunrakkude aktiivsust ning on eriti oluline pimedamatel kuudel. Tsink aitab kaasa rakkude uuenemisele ning kaitseb oksüdatiivse stressi eest. Koos moodustavad need kolm tugeva vundamendi, mis aitab hoida keha vastupanuvõimelisena. Regulaarne tarbimine on lihtne viis oma tervist igapäevaselt toetada.

B-Vitamiini positiivsed omadused:

  • B-grupi vitamiinid aitavad muuta toidust saadud energia kergesti rakule kättesaadavaks, hoides Sind erksa ka pimedatel päevadel.
  • Toetavad närvisüsteemi ja aitavad vähendada väsimust ning kurnatust, mis sügisel sageli ligi hiilib.
  • B-vitamiinid soodustavad normaalset ainevahetust, et keha saaks igast toidukorrast maksimaalselt energiat.
  • Regulaarne tarbimine aitab hoida vaimset selgust ja keskendumist, isegi kui ilm on hall ja unine.

C-Vitamiini positiivsed omadused:

  • Toetab valgete vereliblede tööd ja immuunsüsteemi kaitsevõimet.
  • Kiirendab taastumist haigustest ja vähendab väsimustunnet.
  • Kaitseb rakke oksüdatiivse stressi eest tugeva antioksüdandina.
  • Aitab kaasa kollageeni tootmisele, hoides naha ja veresooned tugevana.

D-Vitamiini positiivsed omadused:

  • D-vitamiin aitab reguleerida immuun- ja lihasfunktsiooni, et tunneksid end tugevana ja energilisena ka päikesevaestel kuudel.
  • Toetab luude ja lihaste tervist, mis omakorda annab rohkem jõudu ja elujõudu igapäevasteks toimetusteks.
  • Piisav D-vitamiini tase aitab vältida hooajalist energiakadu ja meeleolulangust.
  • Päikesevalguse nappusel on D-vitamiini lisamine lihtsaim viis hoida elujõud stabiilsena läbi sügise ja talve.

Tsingi positiivsed omadused:

  • Tugevdab immuunsüsteemi – aitab organismil võidelda viiruste ja bakteritega.
  • Toetab naha ja juuste tervist – soodustab haavade paranemist ja võib vähendada aknet.
  • Parandab viljakust ja suguelundite tervist – oluline nii mehe kui naise reproduktiivsüsteemi toimimiseks.
  • Toetab ainevahetust ja kasvu – osaleb valkude sünteesis ja aitab säilitada normaalset hormonaalset tasakaalu.

Immuunsüsteemi tugi

B-vitamiinide roll kehas on ülioluline. Need vees lahustuvad vitamiinid toetavad närvisüsteemi talitlust, energiatootmist ning punaste vereliblede sünteesi. B-vitamiinid, nagu B6, B12 ja foolhape, aitavad säilitada normaalset ajufunktsiooni ja vähendada väsimustunnet. Regulaarne B-vitamiinide tarbimine aitab kaasa ka südame-veresoonkonna tervisele, toetades homotsüsteiini tasakaalu veres.

C-vitamiin, tuntud ka kui askorbiinhape, on tugev antioksüdant. See kaitseb rakke vabade radikaalide eest ning toetab immuunsüsteemi tõhusat toimimist. C-vitamiin aitab kaasa ka kollageeni tootmisele, mis on oluline naha, liigeste ja veresoonte tervise jaoks. Lisaks soodustab see raua imendumist organismis, toetades seeläbi energiataset ja üldist heaolu.

D-vitamiin on tuntud kui “päikesevitamiin”, kuna keha toodab seda päikesevalguse toimel. D-vitamiin on hädavajalik luude ja hammaste tugevuse säilitamiseks, aidates kaltsiumil paremini imenduda. Lisaks mängib see rolli immuunsüsteemi, lihaste ja närvisüsteemi funktsioneerimisel. D-vitamiini piisav tase aitab vähendada väsimust ning toetab meeleolu ja üldist elujõudu.

Tsink on oluline mineraal, mis toetab immuunsüsteemi, soodustab haavade paranemist ja aitab säilitada naha, juuste ja küünte tervist. Tsink on vajalik ka normaalse maitse ja lõhna tajumiseks ning osaleb valkude ja DNA sünteesis. Meeste ja naiste reproduktiivne tervis sõltub samuti tsingist, kuna see aitab säilitada hormonaalset tasakaalu ja viljakust.

Kombineerituna tagavad B-, C- ja D-vitamiinid koos tsingiga keha optimaalset toimimist. Need toitained toetavad immuunsüsteemi, energiatootmist, luude ja naha tervist ning üldist elujõudu. Regulaarne vitamiinide ja mineraalide tarbimine aitab ennetada puudulikkust, tugevdada organismi vastupanuvõimet ja säilitada igapäevases elus head enesetunnet.

🎯 Kasuta koodi sygis10 ja saa 10% lisaallahindlust peaaegu igalt tootelt!

📦 Laos üle 2000 toote

⚡ Tellimused pannakse teele 24h jooksul

💰 Turu parimad hinnad on sooduskoodiga nüüd veel paremad! 🔥

NB! Sooduskood ei kehti NOCCO (kastiga), Barebells (karbiga), Universal ja Optimum Nutrition toodetele – kõigele muule kehtib 😊