Inositool
Inositool on looduslik ühend, mida leidub kehas ja mitmetes toiduainetes, nagu tsitruselised, täisteraviljad ja kaunviljad. See kuulub B-vitamiinide sarnaste ainete hulka ja mängib olulist rolli rakumembraanide ehituses ning rakkudevahelises signaaliedastuses.
Inositoolil on positiivne mõju närvisüsteemile ning seda on uuritud seoses ärevuse ja depressiooni leevendamisega. See toetab neurotransmitterite, näiteks serotoniini ja dopamiini tasakaalu, mis aitab parandada meeleolu ja vaimset heaolu. Samuti on inositoolil oluline roll insuliinitundlikkuse parandamisel, mistõttu on see populaarne polütsüstiliste munasarjade sündroomi (PCOS) toetava vahendina. Uuringud viitavad, et see võib aidata reguleerida menstruaaltsüklit ja parandada viljakust.
Inositool võib toetada ka maksa tervist ning rasvade ainevahetust, aidates kaasa rasvade paremale töötlemisele ja hoiustamisele. Lisaks on seda kasutatud une kvaliteedi parandamiseks, kuna see võib soodustada rahulikumat närvisüsteemi toimimist.
Kuigi inositool on kehaomane ja üldiselt hästi talutav, on oluline jälgida õiget annustamist, eriti suuremate koguste puhul. See ei asenda tasakaalustatud toitumist, kuid võib olla kasulik täiendus neile, kes soovivad toetada oma vaimset ja hormonaalset tervist.
Swanson Inositooli peamised eelised:
- Aitab toetada närvisüsteemi ja meeleolu
- Aitab parandada insuliinitundlikkust
- Aitab toetada hormonaalset tasakaalu (PCOS)
- Võib aidata une kvaliteeti
- Osaleb rasvade ainevahetuses
Koostisosad: inositool, riisijahu, želatiin, emulgaator rasvhappe magneesiumsoolad.
Kasutamine:Toidulisandina võtta üks kapsel päevas koos veega.
HOIATUS: Ainult täiskasvanutele. Enne selle või mõne toote kasutamist pidage nõu oma tervishoiuteenuse osutajaga, kui olete rase või toidate last rinnaga, võtate ravimeid või teil on mõni tervisehäire.
Hoida lastele kättesaamatus kohas. Ärge kasutage, kui tihend on katki. Hoida jahedas ja kuivas kohas.
Suurus: 100 kapslit
Kogus portsjoni kohta | % Päevane väärtus |
---|---|
Inositool650 mg | * |
*Päevane väärtus pole määratud.
Vaata ka meie Teisi B-Vitamiine SIIT või toidulisandeid Unele SIIT!
Soovid kaupa osta suuremas koguses? Vaata antud toodet ka meie HULGI poest SIIT!
Arvustused
Tooteülevaateid veel ei ole.