L-Karnitiin

L-Karnitiin on tugevatoimeline rasvapõletaja, sest see vastutab rasva transportimise eest rakkudesse, kus toimub keha energia tootmine. Lihastes karnitiini hulga tõus toetab rasvapõletusprotsesse ja kuna keha muutub tõhusamaks “kütuse” töötlemisel, aitab see suurendada üleüldist energiataset. Karnitiini tõus kehas parandab ka füüsilist tulemuslikkust, põletab rohkem rasva, säästab glükogeeni varusid, puhastab lihaseid laktaadist ja suurendab anaboolse hormooni reageerimist.

Karnitiin

L-Karnitiini kasulikud omadused südamele: Suurendab hapniku omastamisvõimet; Parandab koormustaluvust nii südamehaigetel kui ka füüsiliselt aktiivsetel tervetel inimestel; Aitab vältida ülekoormuse tekkimist.

Maksale: Parandab maksa funktsioneerimist;Vähendab glükoosi hulka diabeedihaigete veres.

Kesknärvisüsteemile: Parandab mälu ja meeleolu; Aeglustab vananemisprotsesse.

Rasvainevahetusele: – Alandab üldkolesterooli ja triglütseriidide taset; Tõstab (“kasuliku”) HDL-kolesterooli taset; Vähendab ateroskleroosi tekke riski.

Valkainevahetusele: Hoiab ära valgu defitsiidi; Vähendab üldväsimust ja tugevdab organismi kaitsevõimet.

Lisaks toimib Karnitiin antioksüdandina (kuna vähendab oksüdatiivse stressi mõju), parandab meessugurakkude liikuvust ning osaleb kehvveresuse (aneemia) likvideerimisel.

Sportlastel ja füüsiliselt aktiivsetel inimestel suurendab L-karnitiin nende üldist saavutusvõimet, aeglustab väsimuse tekkimist ja kiirendab koormusejärgset taastumist. Tuleks meeles pidada et L-karnitiin ei ole imeravim ülekaalulisuse vastu, kuigi toimib suurepäraselt rasvapõletajana– eriti siis, kui kombineerite rasvavaese toidusedeli mõõduka füüsilise aktiivsusega (2-3 korda nädalas 30-40 minutit).

Atsetüül L-Karnitiin

Atsetüül L-Karnitiin (Acetyl L-Carnitine inglise k.) on L-karnitiini atsetüülitud vorm, mis on tähtis rasvapõletaja mis samuti mõjub positiivselt lihaskasvule. See uuenduslik toidulisand aitab kaasa kaalu langetamisel ja rasvapõletusel.

ALK soodustab närvisüsteemi (eriti aju) ja immuunsüsteemi tegevust. Lisaks aitab võidelda stressiga ning vähendab ületreeningu riski. Atsetüül L-Karnitiin tõstab ketoonide ja teiste lipiidide kasutatavust aju poolt mis aitab dieedil olles vähendada motivatsioonipuudust ning tujutust, aidates seega paremini dieeti taluda. ALK vähendab lisaks ka kolesteroolitaset.

Vaata meie tervet Rasapõletajate valikut SIIT!