Supertoidud Smuutidele

Inimene, kes soovib saada kõiki organismile vajalikke toitaineid otse toidust, ilma tabletipurkidest abi otsimata, leiab lahenduse just supertoiduainetest. Need mõjutavad peamiselt üldist energiataset, meeleolu ja organismi vastupanuvõimet haigustele. Lisaks on nende kasutamine äärmiselt mugav ja lihtne: kuivatatud marju või kakaoube võib niisama nosida, jahvatatud kujul saab neid lisada putrudele või smuutidele, marjad sobivad hästi ka jogurti ja kohupiima hulka. Supertoiduainete lisamine oma menüüsse on lihtne viis enda harjumusi järk-järgult tervislikumaks muuta.

Supertoidud Smuutidele on tootegrupp, kus on tooted, mis sisaldavad vaid parimaid toorained, mis sobivad imemaitsvate smuutide valmistamiseks ning klapivad tekstuuri ning konsistentsiga. Peamised Supertoidud, mida meie müüme on arendatud ja toodetud Eestis ning antud valik kasvab jõudsalt.

Peamised koostisosad mida kasutatakse supertoidusegudes:

Chia seemned

Chia seemned ehk Chia ehk Salvia hispanica L. ajalugu ulatub aastatesse 3500 e.k. Aastatel 1500 kuni 900 e.k oli chia peamine põllukultuur Mehhikos koos maisi, ubade ja amarandiga. Teda kasvatati laiaulatuslikult kuni 16. sajandini. Asteegid, maiad ja Ameerika põlisasukad kasutasid seemneid röstituna ja jahvatatuna jahuna, mida kutsuti pinole. Seemnetest pressiti õli ja joogina tarvitati seemnete ja vee segu. Samuti kasutati neid jumalatele ohverdamiseks, erinevates tseremooniates ja isegi „valuutana“ maksude maksmisel. Põlisasukad kasutasid chia seemneid veel haavade, külmetuse, kurguvalu, liigesevalu, kõhuprobleemide, prostata probleemide ja kõhukinnisuse ravimisel. Valgusisaldus on chia seemnetes 15-25%, see on rohkem kui teistes traditsioonilistes teraviljades: nisu (ca 14%), mais (ca 9%), kaerahelbed (ca 17%), oder (ca 17%), amarant (ca 15%), riis (8,5%). Samuti sisaldavad seemned nii kaheksat asendamatut kui ka asendatavaid aminohappeid ja on gluteenivabad.

Chaga / Must Pässik

Chaga seenes on rohkesti erinevaid vitamiine, mineraale ja toitaineid, sealhulgas: B-kompleksi vitamiine, Kaaliumi, Kiudaineid, Rubiidiumi, Aminohappeid, D-vitamiini, Rauda, Mangaain, Tsinki, Kaltsiumi, Tseesiumi, Seleeni, Magneesiumi ja Vaske.

Must pässik sisaldab erakordselt suuri koguseid superoksüdismutaasi (SOD), mis on organismile üks võimsamaid antioksüdante, B-grupi vitamiine ja proteiine. Ta tõstab tapjarakkude aktiivsust 300%, tugevdab immuunsüsteemi, võitleb haigustekitajate vastu ja on äärmiselt tugev antioksüdant. Pässik sisaldab rohkelt beetaglükaane – polüsahhariide – mis stimuleerivad immuunsüsteemi tööd ja aitavad kehal nö adapteeruda. Seega on pässik võimas immuunsüsteemi parandaja ja vastupanuvõime tõstja, sisaldades ka suures koguses erinevaid mineraale, adaptogeenseid aineid, betuliinhapet. Must koor sisaldab palju erinevaid antioksüdantide komplekse. Uuringute järgi on must pässik kõikidest muudest raviseentest antioksüdantide poolest kõige rikkaim.

Klorella

Klorella ehk Chlorella on üherakuline magevee rohevetikas, mis sisaldab rohkelt klorofülli, proteiini ja vitamiine, ning märkimisväärselt rauda ja kaltsiumi. Suurepärane toidulisand sportlastele ja on hea organismi tugevdamiseks.

Klorella nimi tuleneb suurest klorofülli sisaldusest – 3-5%, seda on rohkem kui ühelgi teisel taimel. Chlorella püüab kinni raskemetalle ja aitab neid kehast eemaldada (uraani, baariumit, plutooniumit, dioksiine, elavhõbedat ja kaadmiumi). Tegemist on 100% Vegan toiduga, mis sisaldab suurel hulgal vitamiin B12 ja tsinki, mis on ühed raskemini kättesaadavamad toitained. Neid kahte vitamiini leidub tavaliselt suuremas koguses ainult lihas ja mereandides. Lisaks sisaldab see vetikas: valku, rauda, kiudaineid, C-vitamiini, 18 aminohapet, antioksüdante, Omega-3, väheses koguses ka magneesiumi, vaske, kaaliumi, kaltsiumi, foolhapet ja teisi B-vitamiine.

Vaata ka meie teisi Supertoite SIIT!