Swanson Full Spectrum Guarana 500mg (100caps)

Swanson Full Spectrum Guarana 500 mg (100 kapslit) – looduslik kofeiin guaraanaseemnetest

Swanson Guarana on taimne toidulisand, mis sisaldab ühes kapslis 500 mg guaraanaseemnepulbrit. Guaraana (Paullinia cupana) on Amazonase piirkonnast pärit taim, mille seemned sisaldavad looduslikult kofeiini ning mitmesuguseid teisi taimseid ühendeid. Swansoni Full Spectrum® sarja kuuluv toode pakub guaraanat tervikliku seemnepulbrina, mitte üksikule toimeainele standardiseeritud ekstraktina.

Guaraanat on Lõuna-Ameerikas kasutatud juba sajandeid. Tänapäeval leidub seda sageli energiajookides, treeningueelsetes toodetes ja kaalujälgimisele suunatud toidulisandites. Kapslivorm võimaldab saada kindlaksmääratud koguse seemnepulbrit ilma jooki valmistamata või guaraana intensiivset maitset tundmata.

Guarana peamised omadused:

• 500 mg guaraanaseemnepulbrit ühes kapslis
• Looduslikult kofeiini sisaldav taimne koostisosa
• Full Spectrum® terve seemne koostis
• Sisaldab guaraanale omaseid taimseid ühendeid
• Kofeiin aitab suurendada erksust ja parandada keskendumisvõimet
• Sobib kofeiini sisaldavate treeningueelsete toodete valikusse
• Ühe taimse põhikoostisosaga toidulisand
• 100 kapslit pakendis

Mis on guaraana?

Guarana ehk Paullinia cupana on ronitaim, mis kasvab looduslikult Lõuna-Ameerika troopilistes piirkondades. Selle seemned on tuntud eelkõige loodusliku kofeiinisisalduse poolest. Lisaks kofeiinile sisaldavad seemned polüfenoole, sealhulgas tanniine, ning teisi taimseid ühendeid.

Guaraana erineb tavalisest kofeiinitabletist selle poolest, et tegemist on tervikliku taimse toorainega. Kofeiinitabletis on kofeiini kogus tavaliselt täpselt määratletud, kuid guaraanaseemnepulbris võib selle sisaldus varieeruda sõltuvalt toorainest ja töötlemisest.

Swansoni toote puhul on teada 500 mg seemnepulbri sisaldus kapsli kohta, kuid tootja ei ole esitanud täpset kofeiinikogust. Seetõttu ei saa seda otseselt võrrelda näiteks 100 või 200 mg kofeiinitabletiga.

Guaraana ja füüsiline aktiivsus

Guarana kapslid võivad huvi pakkuda inimestele, kes otsivad taimset kofeiiniallikat treeningueelsesse rutiini. Kofeiini mõju erksusele ja tähelepanule on laialdaselt uuritud ning guaraana populaarsus sporditoodetes on seotud eelkõige selle loodusliku kofeiinisisaldusega.

Oluline on siiski arvestada individuaalse kofeiinitundlikkusega. Mõne inimese jaoks võib kofeiin olla sobivam päeva esimeses pooles, samas kui hilisem tarvitamine võib häirida uinumist või une kvaliteeti.

Full Spectrum® – terviklik seemnepulber

Swansoni Full Spectrum® sari keskendub taimsete koostisosade kasutamisele nende looduslikule kujule lähedases vormis. Swanson Guarana sisaldab tervest guaraanaseemnest valmistatud pulbrit, mitte tugevalt kontsentreeritud kofeiiniekstrakti.

See võimaldab kasutada guaraanat koos seemnes looduslikult esinevate ühenditega. Samas ei tähenda Full Spectrum® märgistus automaatselt suuremat kofeiinisisaldust või tugevamat toimet võrreldes teiste toodetega.

Guaraana ja kaalujälgimine

Guaraanat kohtab sageli ka kaalujälgimisele suunatud toodetes. Selle populaarsus tuleneb osaliselt kofeiinisisaldusest ning kofeiini on uuritud energiakulu ja füüsilise aktiivsuse kontekstis.

Guaraanat ei tohiks siiski käsitleda iseseisva kaalulangetusvahendina. Kehakaalu mõjutavad eelkõige pikaajaline energiatasakaal, toitumisharjumused ja füüsiline aktiivsus.

Swansoni 100 kapsliga pakend sobib inimesele, kes otsib lihtsa koostisega taimset kofeiiniallikat ning soovib vältida mitmekomponentseid ergutisegusid.

Koostisosad: Guaraana (Paullinia cupana) seemnepulber, želatiin (kapslikest), mikrokristalne tselluloos (taimne kiudaine), magneesiumstearaat, ränidioksiid.

Sisaldab looduslikult kofeiini. Täpne kofeiinisisaldus ei ole tootja esitatud andmetes määratletud.

Kasutamine: Tootja soovitab võtta 1 kapsel 2–6 korda päevas koos veega.

Kuna toode sisaldab looduslikku kofeiini, soovitame enne kasutamist hinnata individuaalset kofeiinitundlikkust ning arvestada ka kohvist, teest, energiajookidest ja teistest toidulisanditest saadava kofeiiniga. Kofeiinisisalduse täpsustamata jätmise tõttu ei saa tootja maksimaalse annuse ohutust kofeiini kogutarbimise seisukohalt hinnata.

NB! Toidulisand ei asenda mitmekesist ja tasakaalustatud toitumist ega tervislikku eluviisi. Ärge ületage tootja soovitatud päevast annust. Toode sisaldab looduslikult kofeiini ning ei ole soovitatav lastele, rasedatele ega imetavatele naistele. Kofeiinitundlikkuse, südame-veresoonkonna haiguste, kõrge vererõhu, unehäirete, ravimite kasutamise või muude terviseprobleemide korral pidada enne tarvitamist nõu arsti või apteekriga. Vältida samaaegset kasutamist teiste tugevatoimeliste kofeiini sisaldavate toodetega. Mitte kasutada ülitundlikkuse korral mõne koostisosa suhtes. Hoida lastele kättesaamatus kohas. Ärge kasutage toodet, kui pakendi turvakinnitus on kahjustatud. Säilitada jahedas ja kuivas kohas.

Suurus: 100 kapslit

Guaraanaseemnepulbrile ei ole päevast võrdluskogust määratud. Toote täpne kofeiinisisaldus pole teada.

Vaata ka meie Teisi Kaalukontrolli tooteid SIIT või Kofeiiniga tooteid SIIT!